ANA, Agència de Notícies Andorrana
El diari econòmic d'Andorra i del Pirineu
El terapeuta holístic i especialista en medicina natural, Salvador Vaamonde.
El terapeuta holístic i especialista en medicina natural, Salvador Vaamonde. (Foto: )
El terapeuta holístic i especialista en medicina natural, Salvador Vaamonde.
El terapeuta holístic i especialista en medicina natural, Salvador Vaamonde. (Foto: )
Salvador Vaamonde practicant per a l'activitat que realitzarà dins del programa Speaker's Corner.
Salvador Vaamonde practicant per a l'activitat que realitzarà dins del programa Speaker's Corner. (Foto: )
Speaker's Corner

Deixar enrere la rutina per reconnectar amb el cos i la ment a través de l’aigua i la música

Salvador Vaamonde cerca oferir una experiència de relaxació i connexió personal allunyada de la rutina diària, que segons comenta el terapeuta "la rutina del treball a casa i de casa al treball genera emocions que en un moment donat poden acabar bloquejant la nostra vida".

Escaldes Engordany.- Submergir-se en l'aigua per a recórrer a través de la música les diferents etapes de la vida, o alliberar tensions mitjançant postures de ioga acompanyades per una guitarra en directe. Aquestes són les dues propostes que presentarà el terapeuta holístic i especialista en medicina natural, Salvador Vaamonde el 14 i 17 de setembre en el marc de la programació de Speakers'Corner de l'hotel Roc Blanc. Vaamonde cerca oferir una experiència de relaxació i connexió personal allunyada de la rutina diària, que segons comenta el terapeuta "la rutina del treball a casa i de casa al treball genera emocions que en un moment donat poden acabar bloquejant la nostra vida".

La primera activitat que es durà a terme el 14 de setembre a les 20 hores, serà 'El viatge terapèutic', un concert que tindrà lloc dins de l'aigua, i que combinarà guitarra meditativa, bols tibetans, gongs, veu i instruments ètnics. La proposta està estructurada com un recorregut musical per diferents moments de l'existència, des de la concepció i el naixement fins a la infantesa, l'adolescència, la maduresa, la vellesa i la mort.

Els participants romandran dins de l'aigua seguint diferents indicacions i exercicis vinculats a cadascuna d'aquestes etapes vitals. Segons ha explicat l'especialista, l'objectiu és que cada persona pugui viure l'experiència d'una manera individual i connectar amb records, emocions o moments de la seva pròpia trajectòria vital.

La iniciativa que es realitzarà per primera vegada al país, neix després d'una primera experiència realitzada que combinava música i ioga en l'aigua. Ara, s'ha dissenyat una estructura que uneix musicoteràpia i sonoterapia i que pretén convertir el concert en una experiència immersiva i de relaxació profunda. Vaamonde ressalta el treball dins de l'aigua, ja que "és un transmissor potentíssim de freqüències, llavors si ajuntem la nostra aigua interna, més els beneficis de l'aigua termal, la relaxació és total i absoluta, convertint-se en una activitat única, nova i per primera vegada a Andorra, jo crec que pot ser una activitat que pot tenir un molt bon resultat a nivells fisiològics, per això la presentem com una activitat terapèutica", agrega.

La segona activitat, prevista per al dia 17 de setembre a les 20.15 hores denominada 'El viatge de l'ànima', es desenvoluparà fora de l'aigua, en una sala especial per a ioga. En aquest cas, la proposta combinarà ioga restauratiu amb música de guitarra en directe.

A través de postures suaus i accessibles, els participants realitzaran un recorregut acompanyat per diferents composicions musicals pensades específicament per a cada exercici. La idea busca afavorir la relaxació corporal mental i oferir una alternativa per a trencar amb el ritme quotidià. La música mantindrà a més una freqüència constant que servirà com a fil conductor durant tota l'experiència.

El terapeuta reforça les propostes ressaltant que al país les persones viuen de manera automàtica del treball a casa i de casa al treball, generant un estrès que pot ocasionar tensions musculars i sobretot, mentals per molts anys. En aquest sentit, Vaamonde explica que "és necessari trobar espais per a desconnectar i executar activitats diferents que permetin relaxar-se i reconnectar amb un mateix".


Editorial

Per Arnau Colominas - Editor
Durant molt de temps hem parlat de la inflació com si fos una dada reservada als economistes, una d’aquelles xifres que apareixen periòdicament als titulars i que els governs interpreten amb més o menys optimisme: un 2,8%, un 3,4%, un 4,1%. Percentatges que, vistos així, poden semblar relativament abstractes i allunyats de les preocupacions quotidianes de la majoria de ciutadans, però que deixen de ser-ho quan la inflació supera determinades barreres i, sobretot, quan s’hi manté durant un cert temps.