Andorra la Vella.- Trencar les creences que ens han inculcat de petits és un procés complex. Qualsevol persona en un moment determinat ha descartat fer quelcom a causa de les creences que un ha anat interioritzant el llarg dels anys a través del què li han dit des de la família, els avantpassats o fins i tot per aspectes que ens hem interposat nosaltres mateixos. Però capgirar aquestes dinàmiques negatives és possible gràcies a la teràpia barres d’access consciousness. Es tracta d'una pràctica que serveix per alliberar i desbloquejar l’energia i aquelles emocions que ens bloquegen i no ens permeten avançar a la vida. En definitiva, la teràpia ens ha de facilitar sentir-nos millor amb un mateix.

"En el cap tenim 32 punts i tocant aquests punts, descarregues energia negativa i les creences negatives", relata la terapeuta holística, Anna Guerrero. Quan aquests punts s’activen mitjançant el tacte, es pot alliberar l’energia bloquejada i afavorir un estat de relaxació profund i alhora un benestar emocional. Aquesta tècnica permet experimentar alguns beneficis per a la salut com per exemple "t'ajuden a reduir l'estrès i l'ansietat", comenta Guerrero. També es diu que milloren la qualitat del son, alliberen les emocions negatives i en els joves els pot contribuir a tenir "una millor concentració", destaca la terapeuta. "Bàsicament, t'ajuda a sentir-te millor amb tu mateix i pots canviar la teva realitat", resumeix Guerrero.

L'experta remarca que a partir de les tres sessions fent aquesta teràpia, es poden aconseguir capgirar les creences inculcades a una persona que no li permeten avançar. Les persones podran experimentar aquesta teràpia de les barres d'access el divendres 16 a partir de dos quarts de vuit del vespre perquè Guerrero oferirà un taller a l'hotel Roc Blanc, que s'emmarca dins el cicle de xerrades Speaker's Corner que ofereix el mateix l'establiment hoteler. A la sessió l'especialista farà una explicació teòrica de les barres d'access i després executarà una sessió pràctica mitjançant uns processos verbals per treballar els implants, que són les barreres que ens posem i no ens deixen progressar.