Andorra la Vella.- El son del nadó és una de les preocupacions més habituals amb l’arribada d’un fill, Criand ho vol posar fàcil educant a les families i acompanyant-les en aquesta etapa. La responsable de Criand, Gina Cortesao, ha explicat que saderecen a famílies amb infants de totes les edats, des de nadons fins a adolescents, que tinguin dubtes o dificultats relacionades amb el descans dels seus fills. "El son dels infants no és igual que el nostre, i sovint això genera angoixa i molts interrogants a les famílies", ha assenyalat.

Cortesao ha destacat que els nadons neixen sense melatonina en sang i que aquesta hormona s’adquireix, en part, a través de la lactància materna, fet que suposa un dels seus beneficis. A més, ha recordat que els nadons no tenen ritmes circadians com els adults, sinó ritmes ultradians, cosa que explica els despertars freqüents, especialment durant el primer mes de vida. "Aquesta situació fa que molts pares rebin consells erronis, com intentar cansar més el nadó o afegir cereals al biberó perquè dormi millor, mites que cal desmentir", ha afegit.

Amb l’objectiu d’acompanyar les famílies en aquesta etapa, Criand organitza el taller 'Son infantil' aquest dissabte 31 de gener, a les 10.30 hores, a l’Hotel Roc Blanc, a l’espai Speaker’s Corner. El taller aborda aquestes creences i ofereix eines per adquirir una correcta higiene del son. També inclou una pinzellada sobre les necessitats de descans en etapes posteriors com la infància, la preadolescència i l’adolescència. En aquest sentit, Cortesao ha remarcat que "contràriament al que es pensa, els adolescents necessiten encara més hores de son, aproximadament una hora més al matí, tot i que la societat i els horaris no sempre ho faciliten".

Segons ha avançat Cortesao, la voluntat és repetir la iniciativa cada dos o tres mesos, en funció de les necessitats que expressin les famílies a través de les xarxes socials de Criand. A més, també s’ofereixen assessoraments més individualitzats a través de la seva pàgina web.